Лимфодренажный массаж лица

С возрастом лимфоток у женщин замедляется. Первый признак ухудшения работы лимфатической системы — это появление отеков по утрам. В результате человек выглядит намного старше, цвет лица меняется, наблюдается провисание кожи. Надо срочно принимать меры, чтобы придать свежесть и молодость коже лица.

Что такое лимфодренажный массаж?

Наилучшим способом для устранения возрастных недостатков, благодаря которому с первого раза заметен положительный эффект, является лимфодренажный массаж лица. Именно, такой вид массажных процедур подходит для устранения внешних изменений и омоложения лица, а не классический массаж лица, который не оказывает воздействия на лимфу.

Лимфа — это межклеточная жидкость, которая участвует во многих процессах организма: выведение шлаков, обогащение крови полезными веществами, липидный и метаболический обмен. Для ускорения циркуляции лимфотока в организме, проводятся специальные манипуляции для ускорения лимфотока — лимфодренажный массаж лица.

Эта процедура, которая проводится для повышения мышечного тонуса, устранения отеков и застоя в тканях лицевой части головы, что способствует омоложению кожи, улучшению работы лимфатической системы и общему оздоровлению организма.

Важно: Процедуру должен проводить специалист, так как для проведения процедуры необходимо хорошо знать анатомию лица, расположение точек. Неправильные манипуляции могут спровоцировать обратный эффект — появление бугров на кожной поверхности и локальный отек лица.

При выполнении процедуры лимфодренажа, мягкие движения, сменяющиеся легким надавливанием нужных точек, ускоряют транспортировку лимфы к ближайшим лимфатическим узлам. Наблюдается уменьшение отечности, менее заметны морщинки в носогубной зоне, исчезают круги и синяки под глазами.

Показания к проведению массажных процедур

Показанием для массажной процедуры являются:

Нечеткий овал;
Застой лимфы и отечность;
Нездоровый цвет кожи;
Появление второго подбородка;
Реабилитационные мероприятия после пластики;
Нависающие веки;
Мешки и синяки под глазами;
Дряблые мышцы шеи.

Важно: Массажные процедуры значительно улучшают состояние кожного покрова, моделируют овал, уменьшают щеки и улучшают цвет кожи. Для закрепления эффекта важно проводить полный курс лимфодренажного массажа, состоящий из нескольких сеансов.

Противопоказания к проведению массажных процедур

Несмотря на массу положительных свойств, использование омолаживающих процедур имеет противопоказания. Нельзя проводить массаж, если:

У вас имеются кожные заболевания, наличие ранок, гнойничков на кожной поверхности;
Имеются заболевания лимфатической системы организма, наблюдается патологические изменения лимфатических узлов;
Есть венозные заболевания: тромбофлебит, ретикулярный варикоз, гиперпигментация;
Вы страдаете гипертонической болезнью;
У вас есть хронические заболевания, особенно в стадии обострения, онкология;
Вы страдаете головными болями неизвестного происхождения;
Наблюдаются заболевания ЛОР-органов;
У вас есть ожоги различной степени тяжести;
Вы в интересном положении, беременность на любом сроке.

Важно: При наличии перечисленных противопоказаний, обязательна консультация врача.

Основные техники проведения лимфодренажа

Классифицируют 2 вида техник проведения массажа лица:

Мануальный способ. Все манипуляции проводятся вручную. Чудодейственные движения специалиста-массажиста практически мгновенно воздействуют на кожу. Он имеет два вида: гемолимфодренажный, воздействующий на все слои кожного покрова и японский, использующий акупунктуру для восстановления кожи лица и устранения проблем.

Хороший специалист, выполняющий массаж ручным способом достигает заметного улучшения внешнего вида кожи, коррекции овала лица и устранения других недостатков за один сеанс. Кожа становится упругой, гладкой, ровной, цвет лица улучшается. Но для закрепления полученного результата необходимо несколько сеансов, тогда омоложение лица будет более заметным и длительным.

Аппаратный способ. Для массажных манипуляций используются специальные средства. Этот вид массажа имеет разновидности в зависимости от используемых средств: гальванизированный, вакуумный, микротоковый.

Гальванизированный метод основан на использовании низкочастотных токов, он способствует улучшению выработки таких важных для поддержания молодости кожи белков, как коллаген и эластин, ускорению кровотока, метаболических процессов.
При вакуумном методе используется компрессор со специальной насадкой в виде колбы. Благодаря постоянной смене давления внутри аппарата, ткани лица то втягиваются, то расслабляются. Под воздействием вакуума улучшается лимфоток в обрабатываемой зоне. Использование данного метода не рекомендовано женщинам молодого возраста, так как не дает ожидаемого результата.
Микротоковый метод, который основан на использовании токов определенной частоты, воздействуя на кожу, улучшает работу лимфатической и кровяной систем организма.

Важно: Аппаратный метод лучше использовать в специальных косметических салонах, так как в домашних условиях использование непрофессионального оборудования и незнание анатомического строения лица не дает такого эффекта. Специалист, имеющий опыт работы, навыки работы на специальной аппаратуре и необходимые знания по анатомии, обеспечит получение положительного результата от процедуры в кратчайшие сроки.

В зависимости от интенсивности воздействия руками или аппаратом на кожу, массаж лица классифицируется на:

Поверхностный — выполняется легкими движениями без сильного воздействия на кожный покров, при этом улучшается цвет кожного покрова, устраняется пастозность, повышается мышечный тонус;
Глубинный, действия на кожу более интенсивные, с проникновением в более глубокие слои кожи, благодаря чему ускоряются обменные процессы, устраняется отечность;
Проекционный, который воздействует и улучшает не только деятельность лимфосистемы, но и кровоток.

Основные этапы проведения массажной процедуры лица

Подготовительный этап, который заключается в подготовке кожи к принятию процедуры. До проведения основного цикла массажа необходимо лицо распарить, очистить с помощью скраба, затем смыть водой и промокнуть салфеткой.

Очищение кожного покрова скрабом обязательно. При очищающих манипуляциях различные загрязнения убираются с поверхности лица. Если пропустить этот этап процедуры, то во время массажных процедур вредные вещества проникнут в нижележащие слои кожного покрова и может возникнуть воспаление кожи лица. Кроме того, во время подготовительного этапа кожа разогревается, поры открываются, что увеличивает воздействие последующих манипуляций.

Второй этап, это выполнение основной процедуры в зависимости от выбранного способа: мануальный или аппаратный.

лимфодренаж лица

Для выполнения второго этапа необходимо со всей ответственностью подойти к выбору косметического средства, используемого при процедуре. Лучше всего подойдут натуральные масла без каких-либо химических компонентов. Надо соблюдать все правила выполнения техники массажа, следовать строго по линиям лимфотока, доводить каждое движение до конца. Массажные манипуляции выполняются в 3 подхода. Не рекомендуется увеличивать количество подходов, так как от этого не будет никакой пользы, а может принести только вред: травмировать кожный покров.

Заключительный этап. Заканчивается сеанс лимфодренажного массажа легким похлопыванием. Похлопывающие движения в конце сеанса способствуют нормализации состояния кожи, она успокаивается и расслабляется.

Важно: Проводя массажную процедуру, необходимо затронуть все группы узлов и правильно выполнять движения, строго по линиям лимфотока. Только при правильном соблюдении техник массажа можно добиться ожидаемого результата, заметные изменения наблюдаются даже с первого раза. Плавные мягкие движения должны направляться от центральной части лица к лимфоузлам, расположенным на боковых сторонах шеи.

Ожидаемый результат и польза

Для получения ожидаемого результата, лучше всего обратиться к специалисту, хорошо разбирающемуся в анатомии лица, тогда польза от проведенных манипуляций будет неоспорима. При непрофессиональном выполнении массажных процедур могут возникнуть побочные эффекты, которые через непродолжительное время проходят.

При нарушении техник проведения массажа, кожа может стать неровной, бугристой. Если усилилась пастозность лица, лучше перенести процедуры на утро. При быстром похудении лица следует уменьшить частоту и количество процедур и выполнять их в щадящем режиме. Использование различных косметических средств может вызвать аллергическую реакцию, которая проявляется в покраснении кожи, зуда и шелушения.

Важно: Если в результате проведенной процедуры у вас появилась сыпь, повышенная отечность, исхудало лицо, обвисла кожа, то необходимо обязательно обговорить со специалистом о случившемся. Специалист скорректирует массажные процедуры, подберет оптимальный вариант проведения процедур, чтобы избежать различных побочных проявлений.

Лимфодренажный массаж можно проводить в салонах красоты, обращаясь к помощи специалистов. Массажные процедуры можно проводить и в домашних условиях, при условии, что вы усвоили основные правила выполнения омолаживающих процедур. Конечно, такого эффекта от процедур, которые проводит специалист, вы не добьетесь, но состояние кожи будет намного лучше, если оставить дело на самотек и ничего не предпринимать.

Смотрите также: