Психофизиология — весьма распространенная область междисциплинарных исследований в сфере психологии и нейрофизиологии. Данная наука изучает психику и ее нейрофизиологическую составляющую: исследует связь мозга и психики, а также влияние на нее биологических факторов.
Соответственно, психофизиолог — это специалист, работающий в области нейрофизиологических механизмов психических процессов. Задачей психофизиологов является:
Исследования в области психофизиологии используются в клинической практике, в построении кибернетических моделей психофизиологических процессов и пр.
Телесно-ориентированная терапия позволяет избавиться от душевных переживаний посредством взаимодействия с телом. На деле все, что испытывает человек, отражается на его теле. Любые негативные эмоции в результате формируют зажимы и напряжения.
Именно психофизиолог позволяет пациенту разобраться в том, какие именно точки тела напряжены, и определить через них имеющиеся переживания. Самое главное, понять причину — с этой целью проводится психоанализ. После того, как специалист выявит психотравму, можно будет работать с проблемой, обратив внимание на ее особенности. По сути, цель телесной терапии — избавление от последствий пережитого негативного опыта в прошлом.
Преимущества телесно-ориентированной психологии:
Телесная психотерапия также способна определить возможное развитие психосоматических заболеваний, вызванных различными моральными переживаниями и негативными эмоциями, не получившими выход.
Все это кажется не страшным, но на деле зажатость и отсутствие единства со своим телом доводит человека до потери способности улавливать истинные чувства и эмоции. Эту роль на себя берет сознание, которое «подсказывает», когда испытывать ту или иную эмоцию. Истинные чувства, при этом, могут в корне отличаться от навязанных сознанием. В результате, данное противоречие приводит к внутреннему конфликту.
Чтобы избежать подобных проблем, желательно научиться взаимодействовать со своим телом. Болезни такого характера относятся к так называемой психосоматике — это целое направление, исследующее влияние чувств и эмоций на телесные заболевания. Ежегодно список болезней из разряда психосоматики увеличивается в несколько раз: это и желудочно-кишечные болезни, и сахарный диабет, и сексуальные расстройства, и гипертония, и пр. В реальности список выглядит внушительно и регулярно дополняется.
К сожалению, не всегда в нашем обществе такие болезни воспринимаются всерьез, и к их лечению подходят безалаберно. Для должного эффекта нужно обратиться к телесной терапии — это и поможет сделать психофизиолог.
Впрочем, есть и обратная сторона медали — соматопсихика, еще один раздел в психологии. Не всегда внутренние переживания оказывают влияние на физическое состояние организма. Бывает с точностью наоборот, и именно это и являет собой данное направление: влияние перенесенных болезней и физических проблем на эмоциональное состояние.
Помощь психофизиолога предлагается в ряде случаев. Среди них:
Да, телесно-ориентированная психотерапия не способна заменить консервативное лечение, однако опытный психофизиолог поможет научиться слушать свое тело и избавиться от психологических проблем.
Чтобы выбрать специалиста, который подойдет именно вам, необходимо обратить внимание на некоторые нюансы: